2025年崇左牙冠牙龈萎缩维护周期如何

崇左牙龈萎缩牙冠的“寿命”是多久？

哎呀，咱们崇左这边的牙龈萎缩牙冠，也就是牙肉萎缩，这病可真是让人头疼。它多半是因为细菌感染啊、牙周病之类的惹的祸。这玩意儿要是一旦发作了，早点发现还能控制住炎症不恶化，但要是牙周组织被破坏了，那可就回天乏术了，想完全恢复可就难了。那问题来了，这牙龈萎缩牙冠在崇左一般能维持多久呢？

牙龈萎缩牙冠怎么办？

别急，让我给你支个招儿。晚上刷牙后，用洗净的手指轻轻按摩一下牙龈，上牙龈向下按，下牙龈向上按，每次50下，这样对改善病情有帮助哦。

别忘了检查口腔

哎，很多人洗完牙就只看牙齿，忘了看看牙龈。结果牙龈萎缩牙冠悄悄来了，牙结石也跟着藏了许久。有空的时候，记得检查一下口腔健康哦。

疼痛了？快去医院

要是经常感觉嘴巴疼，那可得去医院瞧瞧了。医生会检查你是不是得了牙周炎，这病得好好治，不能只靠止痛药啊。

吃点南瓜子，补充营养

你知道吗，南瓜子仁里有磷和胡萝卜素，对牙齿可是大有裨益。很多老年人得牙龈萎缩牙冠，就是缺了这些营养。吃点南瓜子仁，对缓解牙龈萎缩牙冠挺有用的。

崇左牙龈萎缩牙冠一般维持时间是多久

1、老年人得的牙龈萎缩牙冠，多数是生理性的，不会太严重，牙齿也不会太敏感，一般不用特别治疗。

2、要是病理性的牙龈萎缩牙冠，牙齿里如果有异物，就得注意改变饮食习惯，及时清除牙龈里的异物，这对病情缓解有帮助。

吃什么治牙龈萎缩牙冠？

1、酸奶

研究人员发现，经常喝酸奶的人得牙龈萎缩牙冠的几率比不太喝酸奶的人低很多。他们还发现，每天喝50克或更多的酸奶或其他乳酸饮品的人，得牙龈萎缩牙冠和其他牙周病的几率更低。

2、南瓜子

南瓜子仁里含有丰富的磷和胡萝卜素，对牙龈和牙槽骨都有好处。每100克南瓜子仁含磷1159毫克，老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关；而胡萝卜素和维生素E能直接滋养牙龈，预防牙龈萎缩牙冠。

3、枸杞子

咀嚼枸杞子对预防牙龈萎缩牙冠很有帮助。枸杞子能促进牙周膜和光纤细胞增生及附着，特别是生枸杞子效果更好。老人经常嚼食一些生枸杞子，对预防牙龈萎缩牙冠有积极作用。具体做法是：取20粒枸杞，用清水浸泡5分钟后放入口中嚼碎，与牙龈充分接触，3分钟后咽下。每天一次，连续进行2周。